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【第21回】陥りがちなネガティブ思考【Aさんの成功体験ブログ】

　
　
妊活中、不妊治療中の「思考」について。私なりの考えや経験を述べさせて貰いたいなと思います。

　妊活中は、妊婦さんや子連れの方を目にするのが辛いなと思ったり、羨ましさから妬みや僻みの感情を抱いたりしたものです。
なぜ、あの人は赤ちゃんが授かって私は授からないの？私は、果たしていつママになれるの？誰にも分からない、自分でも分からない問い掛けを何度も心の中で反芻したり。人には言えない程の、妬みや僻みを抱いた時期も本当にあったものです。

　ネガティブになる気持ちも、人間だからこそ当然の事だと思います。
先の見えないずっと真っ暗なトンネルを突き進むような気持ち。

いつになれば、このトンネルから抜け出せるのか。
いつという事が分からないから、辛くてしんどくなりますよね。

ポジティブな思考を持つように

　
　私、ある時気付いたんです。自分よりも年齢が上で自分よりも妊活歴が長い方のご懐妊は喜べるのに、自分よりも若くて妊活歴も浅い方のご懐妊には僻みが芽生える事を。
それって、自分都合すぎないかと。そんな気持ちの状態であるうちは、赤ちゃんはお腹に来てくれるのだろうかと。

優しくて、いつもニコニコ前向きなママの方が、赤ちゃんは好きになってくれるに違いないって。
人のご懐妊を喜び妊活を頑張る糧になれるような人になりたいなと。

　そして、ネガティブになったり落ち込んだ時こそ、妊娠された妊活仲間の方の話を聞いたりアドバイスを頂いたりするようにしました。
次第と、ポジティブな思考を持つようになり仲間のアドバイスを有難く思うようにもなりました。

仲間の妊活卒業をお祝い出来る人に

　いつ授かるの？という疑問は、なかなか拭えないのが妊活です。
でも、答えの出ない疑問ばかりに気を取られているのではなく、どうすれば妊娠されたのか先輩仲間の意見やアドバイスを聞いたり、仲間のご懐妊を心から喜べる思考を持つ方が、とても有意義な妊活時間が送れるのではないでしょうか。

仲間の妊活卒業をお祝い出来る人は、ご自身が妊活卒業をする時に仲間に祝福されるでしょう。そういう祝福の輪が、バトンリレーが今日の妊活に励む方の支えとなり、一人でも多くの赤ちゃん誕生に繋がると思います。

続きはこちら ＞＞「これをして授かった！！あなたに合った妊活がある」

不妊治療成功者「Aさん」のブログ【全30回一覧】

• 第1回 「授からない？疑問を抱き始めたきっかけ。「妊活」という言葉との出逢い。」
• 第2回 「勘違いしていた自分の体。若いから大丈夫は根拠の無い自信。」
• 第3回 「「妊活」情報収集も大切。活用したツール。仲間の存在。」
• 第4回 「親友、信頼出来る人には伝える事。」
• 第5回 「悲しむ前によくチェック。生理の状況を観察して欲しい。」
• 第6回 「低温期と高温期。お薦めの過ごし方と気を付けたいポイント。」
• 第7回 「不妊治療を始めるべきか。クリニックの門を叩く決意。」
• 第8回 「夫との心の距離。離婚話から共に頑張り歩幅を合わせるまでの道のり。」
• 第9回 「仕事と通院、家事との両立。どう乗り切ったか。」
• 第10回「思い切ってお休みする時間も大事！充電期間も作ろう。」
• 第11回「家族への打ち明け。家族の支え。」
• 第12回「頑張る自分へのご褒美～毎月小さなものでもプレゼント～」
• 第13回「クリニック選びのポイント・実体験より。」
• 第14回「クリニック以外に取り組んだ事～日課編～」
• 第15回「クリニック以外に取り組んだ事～食事編～」
• 第16回「クリニック以外に取り組んだ事～運動編～」
• 第17回「クリニック以外に取り組んだ事～サプリ編～」
• 第18回「クリニックでの治療歴。ステップアップへの決断と夫の反対。」
• 第19回「クリニックでの検査歴。どんな検査があるのか。」
• 第20回「妊活中、気を付けていた事。～生活編～」
• 第21回「妊活中、気を付けていた事。～思考編～」
• 第22回「妊活、クリニックの費用」
• 第23回「これをして授かった！！あなたに合った妊活がある」
• 第24回「妊活中に一番辛かった事」
• 第25回「妊活中に一番頑張った事」
• 第26回「妊活、不妊治療中の心の支えは。言霊～言葉に宿る力を信じる～」
• 第27回「妊活、不妊治療を振り返って～今、思う事～」
• 第28回「日本の生殖医療、クリニックへ思う事。頑張る人を支える周りのあるべき言動とは。」
• 第29回「夫よ、ありがとう。我が子へ、心からありがとう。」
• 最終回「頑張っている皆さんへ。」