タグ：ストレス

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  • 2016/7/25
  • 不妊治療体験ブログ

  ストレスが原因。妊活の事を考えなくしたら妊娠。【体験ブログ】

  私は、排卵日がわかっているのになかなか授かりませんでした。 まわりの友達もすぐに赤ちゃんができていたので、私もすぐに赤ちゃんできるんだと、勝手に思い込んでいました。。。 初めのうちは、仕事もしているし疲れ…
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  • 2016/7/12
  • 不妊治療体験ブログ

  私からアドバイスが3つ。不妊治療中の方へ【妊活体験談ブログ】

  妊活をはじめる皆さんに妊活をしていた私からの経験としてアドバイスが3つあります。 妊活をはじめると様々なストレスを受けます。 妊活をはじめる皆さんに妊活をしていた私からの経験としてアドバイスが3つあります。 …
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  • 2016/7/10
  • 不妊治療体験ブログ

  プレッシャー、注射、お金・・・私が大変だった事。【妊活体験談ブログ】

  不妊治療をしていて大変だったことは沢山あります。 ひとつは周囲からのプレッシャーです。 友達からは結婚してすぐに「子供は？」の質問が始まりました。 しばらく経っても出来ないと「子供作らないの？」と聞かれはじ…
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  • 2016/4/25
  • 妊活におすすめの食事・食材

  モロヘイヤの効果・効能は？葉酸たっぷり！【妊活におすすめの食材】

  100g中250μgの葉酸！貧血予防にも効果的！ 「モロヘイヤ」は、アラビア語で「王様の食物」という意味だそうで、その名の通り栄養価の高い野菜です。 不妊に効果のある栄養素も多く含まれています。 ま…
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  • 2016/4/24
  • 妊活におすすめのお茶・飲み物

  白湯の効果・効能は？【妊活・不妊症に効く飲み物】

  白湯で「良質な水分」を摂取しよう！ 「白湯」とは、お水を沸かしただけの、いわゆるお湯であり、とってもシンプルなものです。もともと、お水なので、カロリーもありません。 実は、妊娠を希望している人には体にたっ…
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  • 2016/4/21
  • 妊活におすすめのお茶・飲み物

  日本茶・緑茶の効果・効能は？【妊活・不妊症に効くお茶】

  緑茶は「最強の抗酸化飲料」？ 一般的に「日本茶・緑茶」はカフェインが含まれているので、妊活を進めている方には向かない飲み物とされています。 ただ、「日本茶・緑茶」には人間の健康によい影響を与えるとされる成…
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  • 2016/4/14
  • 不妊治療体験ブログ

  医療機関との上手な付き合い方。【体験ブログ：最終話】

  意外に侮れない、医療機関・クリニックでのストレス 不妊治療を始めて、最初に出会うストレスは医療機関とのコミュニケーションでした。 私は１つのクリニックに継続して通っているので他のクリニックとの比較は難しいのですが…
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  • 2016/4/13
  • 不妊治療体験ブログ

  旦那の説得、話し合い、夫婦間のコミュニケーションの重要性。【体験ブログ：第六話】

  とても大事な不妊治療中のパートナーとのコミュニケーション 私たち夫婦が子供をつくろうとした最初の時期にぶつかった壁は、お互いのコミュニケーションでした。 いわば、男性と女性の感覚の違いというものを痛感しました。 …
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  • 2016/4/10
  • 不妊治療体験ブログ

  お勧めの妊活食事・方法8つのコツ。【体験ブログ：第四話】

  分子栄養学、酵素栄養学に基づいた妊活の為の食事法 健康や食事にはそれなりにこだわりがあった方ですが、いざ妊娠に向けた準備としての体作りをしようとした時に、知らないことがたくさんありました。 その後すぐに妊…
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  • 2016/4/9
  • 不妊治療体験ブログ

  私の不妊治療の障害は2つのストレスでした。【体験ブログ：第三話】

  私にとっての不妊治療の障害は、２つあって、「言葉」と「医療機関からくるストレス」でした。 私は結婚が遅く、４０歳で結婚したのでスタート時点から高齢出産でしたから比較的早く不妊治療という選択肢にたどり着きました。…