タグ：運動

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  • 2017/10/19
  • 不妊治療体験ブログ

  冷えに効くストレッチ・運動で妊娠成功！【体験ブログ】

  私が妊活を始めてまず気になったのは、「体の冷え」でした。 基礎体温を測るようになり、驚いたのが体温の低さです。 35℃台の日が多く、ひと月に10日間ほどありました。 ちなみに４月です。 と…
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  • 2017/10/19
  • 不妊治療体験ブログ

  タイマッサージが妊娠成功の鍵でした！【体験ブログ】

  このままではいけない！自力での体質改善と思い立って… 結婚して１年が経ち、そろそろ子供が欲しいなとうっすら思い始めた頃私は30歳になったばかりでした。 高齢出産にはまだ入らない年齢だし、避妊をやめればすぐに授…
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  • 2017/9/25
  • 不妊治療体験ブログ

  低体温の私がした冷え性対策4種類のご紹介。【体験ブログ】

  運動はしない、低体温の私はどう考えても妊娠しにくい身体でした。 基礎体温を測ってもあまりはっきりと排卵日も分かりませんん。 実際子どもが欲しいと思っていたけれど、冷えていては赤ちゃんは授からないのではないか？と思…
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  • 2017/8/25
  • おすすめ妊活

  ヨガの効果は？子宝・子授けヨガで妊娠！【不妊症に効くおすすめ妊活】

  不妊の改善に効果があるヨガ 子どもを授かることを当たり前のように思っている人もいるかもしれませんが、実はこれはとても難しいことです。 最近では不妊に悩む女性も増加傾向にあり、今現在妊娠を望んでいない人…
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  • 2017/2/28
  • 不妊治療体験ブログ

  健康的なダイエット実践で妊娠！【体験ブログ】

  妊娠したいなら、あと10キロダイエット！と言われて。 きっかけは産婦人科に行った時の事でした。 妊娠したいなら、あと10キロ痩せなさい 、その方が妊娠しやすくなるよ、 と 先生に言われました。 …
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  • 2016/7/29
  • 不妊治療体験ブログ

  結婚前から妊活開始。私が妊娠出来た理由は・・・【体験ブログ】

  私の妊活は、結婚前から始めました。 30代半ばだったこともあり、結婚式が終わったらすぐに、妊娠したかったからです。 目標は、結婚1周年に赤ちゃんを抱っこしていたいということでした。 そのためには、まず体…