ごぼう茶の効果・効能は？【妊活・不妊症に効くお茶】

ホルモンの分泌を促すアルギニン配合のごぼう茶

お茶といえば緑茶や紅茶が一般的ですが、最近は野菜のごぼうをお茶にして飲む、「ごぼう茶」が流行っているそうです。

その人気の秘密は「年齢を感じさせない若々しい肌と健康を手に入れられる」という効能にあるそうですが、さらに、不妊症にも効く効能があります。

ごぼう茶の中には、アルギニンと呼ばれる成分が含まれております。
アルギニンには、ホルモンの分泌を促すことができるので、不妊症の改善に役立ちます。

また、アルギニンには卵母細胞や胚を増加させる働きも持っております。

卵母細胞は年齢を重ねていくことによって減少していくため、これを増加させられるアルギニンが含まれたごぼう茶を飲むのは、不妊症の改善に、実に効果的な方法だと説明できます。

実際に不妊治療を行っている女性がごぼう茶を飲み、妊娠が促進されたという報告もあるので、身体に何かしらの変化が生じるということは間違いありません。

そもそも、不妊症の要因として、現代人の生殖機能の低下があげられると思います。

現代人の生殖機能が低下している原因の一つとして、血液の循環の悪さが挙げられます。
仕事が忙しすぎたり、ストレスを感じやすかったりすると、血液中のストレスホルモンが増加して血液の流れが悪くなります。

ごぼう茶を飲んでいると常に血液の循環が良くなるので、生殖細胞が活性化して自然に生殖機能が回復していく効果があるのです。

生殖機能を高めるための薬も販売されていますが、刺激の強い成分の力で一時的に無理やり血液の流れを強くするので体には負担が掛かってしまいます。

したがって、体に負担をかけずに生殖機能を高めたいのであれば、ごぼう茶をおすすめします。

また、以前から強壮効果の高い食べ物としてごぼうは愛されており、月経や体調を整える効能も持っています。
したがって、月経不順を伴う不妊に効果が得られると考えられます。

その他、ごぼう茶には、豊富な食物繊維だけではなく、サポニンやクロロゲン酸といったポリフェノールも配合されているので、自然の力で健康を維持したいという方にもおすすめです。

ごぼう茶にはカフェインは含まれていないので安心して摂取できますし、同時に若返り効果も得られるということで、女性にとって嬉しい作用がたくさん期待できる飲み物の一つといえます。

ただし、疹やアレルギー性皮膚炎のある方は、症状が悪化する可能性も考えられますので、飲み過ぎには注意しましょう。