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ココアの効果・効能【妊活・不妊症に効く飲み物】
ココアの冷え性改善効果は？口コミ・評判は？
妊活をされている方で最も多い悩みといって良いのは「冷え性」でしょう。
健康な卵子を育てていくためには血の巡りがとても重要になります。
しかし、「冷え性」のままだとこの血の巡りが悪くなってしまい、妊娠率の著しい低下につながってしまいます。
そんな冷え性にとっても効く飲み物が今回紹介する「ココア」です。
ホットでもアイスでもとっても効果がありますのでおススメです。
男性にもお勧めのココア
ココアの成分としてあげられるのが「亜鉛」です。
この亜鉛は男性ホルモンの合成にも関わっており、不足すると生殖能力が衰える可能性もあるようです。
この為、男性は日頃の食事で亜鉛を摂取しなくてはならないのですが中々日々の食事では必要量を取れないのが事実です。
そんな際、ココアならば比較的容易に摂取できるため大いに人気があるようです。
ココアのリラックス効果もとってもおすすめ
ココアにはリラックス効果もあるため、何かとストレスが溜まりがちな妊活中におすすめです。
ココアに含まれる香り成分と、体を温める働きなどにより、深くリラックスすることが出来るようです。
この為、特に就寝前にココアを一杯飲むとリラックス効果もあり、カラダも温まって、妊娠率向上も見込めて一石三鳥といえますね。
Amazonでも楽天でも何処でも売っているので手に入れやすく、簡単に飲めるのでとってもおすすめです。
是非とも夫婦で就寝前に一杯飲んでみてください。
きっと効果があるでしょう。
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