モノグルタミン酸型葉酸の効果・口コミは?
女性100人の声から生まれた【モノグルタミン酸型葉酸】とは?
まさに生まれてくる赤ちゃんの為に作られたのが今回紹介するサプリメント「モノグルタミン酸型葉酸」です。
そもそも葉酸は妊活ママにとって、妊娠中のママにとって必須の成分であり、不足してしまうと生まれてくる赤ちゃんに障害が発生してしまう可能性があるのです。
そんな大事な葉酸ですが、実は2種類あるって知っていましたか?
その2種類のうち、効果が高いのが今回紹介するモノグルタミン酸型葉酸なのです。
モノグルタミン酸型葉酸って何?
通常のサプリメントや、他の葉酸サプリメントに含まれている葉酸はプテロイルモノグルタミン酸型葉酸です。
食品由来のポリグルタミン酸型葉酸に比べ、モノグルタミン酸型葉酸は体内での利用効率は約2倍とされ、厚生労働省でも、妊娠前から妊娠3ヶ月までの間は、通常の食事に加えて400μgのモノグルタミン酸型葉酸をとることを推奨しています。
厚生労働省が推奨している葉酸摂取量は「400μg」ですが、これがポリグルタミン酸型葉酸の場合は、せっかく400μg摂取しても吸収率がモノグルタミン酸型葉酸と比べて50%しかないのです・・・これでは意味がないですよね・・・
効果をしっかりと実感したい方、“天然”や”合成”といった言葉のイメージだけで選ぶのではなく、合成であってもしっかりとした結果を出したい方にとってもお勧めなのがモノグルタミン酸型葉酸なのです。
合成であれど、品質試験成績合格の安全性
そう、合成であれど「モノグルタミン酸型葉酸」は品質試験成績合格の安全性を確保しているのでとっても安心ですね。最終加工国もスイスや日本、ドイツ等であり、安心して口にすることが出来ます。
また、「モノグルタミン酸型葉酸」は妊娠中は控えたほうが良い食べ物も避けているのも特徴でしょう。
サプリの中には、〇〇種類配合!!!と謳っているものも多いですが、それって本当に必要でしょうか?
デリケートな時期だからこそ、「モノグルタミン酸型葉酸」は本当に実証された成分のみを配合することを心がけているのです。